Κυριακή 22 Μαρτίου 2026

γιορτη 25 Μαρτιου

 




Καποδίστριας       

Ο Θεόδωρος Κολοκοτρώνης μιλά στην Πνύκα σε μια κρίσιμη στιγμή για το νέο ελληνικό κράτος.
Η ομιλία του γίνεται λίγο μετά τη δολοφονία του Ιωάννη Καποδίστρια και την επικράτηση του βαυαρικού συστήματος.

Αυτό δεν είναι τυχαίο.

Ο Κολοκοτρώνης βλέπει ότι η πορεία της χώρας αλλάζει.
Από μια παιδεία λαϊκή,ΕΛΛΗΝΙΚΉ  και ουσιαστική, περνάμε σε ένα πιο τυποποιημένο και ΑΥΤΑΡΧΙΚΌ  σύστημα.

Γι’ αυτό απευθύνεται στους μαθητές.
Δεν μιλά για το παρελθόν μόνο — μιλά για το μέλλον.

Τονίζει την παιδεία, την ενότητα και τη σκέψη, γιατί καταλαβαίνει ότι εκεί θα κριθεί η πορεία του νέου κράτους.

Με άλλα λόγια, ο λόγος του δεν είναι απλώς ιστορικός.
Είναι μια παρέμβαση στην εποχή του — και ένα μήνυμα για το μέλλον.



Το εκπαιδευτικό σύστημα του ελεύθερου ελληνικού κράτους φέρει την κληρονομιά της κλασικής παιδείας και του κλασικού πολιτισμού. Είναι θεμελιακή η αντίληψη για τον κλασικό ανθρωπιστικό χαρακτήρα της παιδείας    όχι μόνο στην Ελλάδα αλλά και σε παγκόσμια κλίμακα. Ποιος όμως άνθρωπος;;;; Ο << πολίτης -άνθρωπος>> ή ο << άνθρωπος -άτομο>> με τις ανταγωνιστικές διαθέσεις και την αντιφατικότητά του; Η παρουσία του Καποδίστρια στην πολιτική σκηνή της χώρας αποτελεί τον πρώτο μεγάλο σταθμό. Ηγείται ενός νεοσύστατου κράτους και στον τομέα της εκπαίδευσης δίνει αποδεκτές για την εποχή του λύσεις, λύσεις ελληνικές.. 

Θεμελιώνει την πρώτη λαϊκή εκπαίδευση , που ονομάστηκε και << δημοτική>> επειδή φορέας της ήταν η τοπική αυτοδιοίκηση. 

Θεμελιώνει και την επαγγελματική εκπαίδευση με το Ορφανοτροφείο και την Επαγγελματική Σχολή στην Αίγινα. Η δολοφονία του άνοιξε τον δρόμο για νέες περιπέτειες........
 





Οι Βαυαροί έρχονται και αντί της λαϊκής παιδείας δίνουν προτεραιότητα στη β/θμια εκπ/ση. Επιχειρούν μια βαθειά τομή στα εσωτερικά ελληνικά θέματα. Είναι πράξη ενσυνείδητη και υπολογισμένη.Η επιβίωση της βαυαρικης δυναστείας μπορει να διασφαλιστεί με την ύπαρξη μιας κοινωνικής τάξης αφοσιωμένης σε αυτή. Δημιουργούν μιαν ελιτ ,γαλουχημένη από τα ιδανικά του αυταρχισμού, τους υπαλλήλους που στελεχώνουν τον κρατικό μηχανισμό ( απόφοιτοι των Γυμνασίων) και τα ανώτερα στελέχη της Διοίκησης ( απόφοιτοι Οθωνείου Πανεπιστημίου) . Μέσα στα σχολεία αυτά μπολιάστηκε η ψευτοκλασική , τυποκρατική παράδοση της Κεντρικής Ευρώπης η οποία εναγωνίως καλλιεργεί αυταρχική τη συνείδηση των νέων.
Μέσω της παρασιτικής παιδείας ( για την τακτοποίηση μιας δημόσιας θέσης των παιδιών ) κατορθώνουν να περιφρουρήσουν το αυταρχικό τους κατεστημένο από τις επιδράσεις νεωτερικών κινημάτων της Ευρώπης.

Παρασκευή 20 Μαρτίου 2026

βραβειο!

 συγχαρητήρια σε όλους και ολες!!!!!!!!!!!


Όταν ο Ηράκλειτος… ροκάρει στην τάξη!
Διάκριση μαθητών της Στ΄1 τάξης στον 12ο Πανελλήνιο Μαθητικό Διαγωνισμό
Με ιδιαίτερη χαρά ανακοινώνουμε τη βράβευση της εργασίας των μαθητών της Στ΄1 τάξης του Β΄ Δ.Σ. Ηγουμενίτσας στον 12ο Διεθνή Μαθητικό Διαγωνισμό «Δημιουργώντας τα δικά μας παιχνίδια: Από το χθες στο σήμερα», που διοργανώθηκε από το Μουσείο Σχολικής Ζωής και Εκπαίδευσης και το Τμήμα Εκπαιδευτικής Ραδιοτηλεόρασης και Ψηφιακών Μέσων του Υπουργείου Παιδείας .
Οι μαθητές δημιούργησαν ένα πρωτότυπο εκπαιδευτικό έργο που συνδυάζει παιχνίδι, ροκ μουσική και φιλοσοφία, εμπνευσμένο από τη σκέψη του Ηράκλειτου. Μέσα από μια δημιουργική και διαθεματική διαδικασία, τα παιδιά συνεργάστηκαν, ερεύνησαν και παρουσίασαν τις ιδέες τους σε μορφή βίντεο, μετατρέποντας τη μάθηση σε μια ζωντανή εμπειρία.Η συμμετοχή αυτή αποτέλεσε μια ξεχωριστή μαθησιακή διαδρομή, ενισχύοντας τη δημιουργικότητα και τη συνεργασία των μαθητών.
Το έργο των μαθητών φιλοξενείται στην πλατφόρμα iCreate της Εκπαιδευτικής Ραδιοτηλεόρασης.
Τα πάντα ῥεῖ… και τα παιδιά μας το ζουν κάθε μέρα στην τάξη τους.

Πέμπτη 19 Μαρτίου 2026

25 ΜΑΡΤΙΟΥ 1821 ομιλια Κολοκοτρωνη





ομιλια   Κολοκοτρωνη 

Οταν ο Κολοκοτρώνης μίλησε στην Πνύκα,ήταν ήδη  68 ετών. Δηλαδή ένας άνθρωπος που είχε ζήσει σχεδόν ολόκληρη τη ζωή του μέσα σε πολέμους.Πρόκειται για μια από τις πιο σημαντικές ομιλίες της νεότερης ελληνικής ιστορίας, απευθυνόμενη στους μαθητές της Αθήνας.
Το ιστορικό πλαίσιο
Η ομιλία έγινε στις 13 Νοεμβρίου 1838 στην Πνύκα. Ο Κολοκοτρώνης, συγκινημένος από τους μαθητές και τη διδασκαλία της ιστορίας, ζήτησε να τους μιλήσει για τον Αγώνα και για το μέλλον της Ελλάδας.
Παιδιά, φανταστείτε το εξής:
ο Θεόδωρος Κολοκοτρώνης, στρατηγός και ήρωας της Επανάστασης, αποφασίζει να μιλήσει σε μαθητές στην Πνύκα.
Ήξερε ότι υπήρχε κίνδυνος – υπήρχαν χωροφύλακες που προσπάθησαν να τον σταματήσουν!
Μπορούσαν να τον εμποδίσουν να μιλήσει, αλλά εκείνος επέλεξε να συνεχίσει.

Γιατί; Επειδή ήξερε ότι τα παιδιά, η νέα γενιά, έπρεπε να μάθει την αξία της γνώσης, της ιστορίας και της ενότητας.
Και έτσι, παρόλο τον κίνδυνο, μίλησε.
«Τι θα κάνατε εσείς αν ήσασταν εκεί; Θα τολμούσατε να μιλήσετε ή να μάθετε κάτι σημαντικό, ακόμα κι αν υπήρχε κίνδυνος;»

2.   Στην Πνύκα συναντιούνται τρεις εποχές:
η σκέψη του Ηράκλειτου, η δημοκρατία του Περικλή και η φλόγα του Κολοκοτρώνη.
Μπροστά τους στέκονται οι μαθητές — το μέλλον.  
Και το πιο όμορφο είναι ότι η ομιλία  γίνεται στην Πνύκα, δηλαδή στο σημείο όπου γεννήθηκε η δημόσια συζήτηση, η ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ.
Και ο Περικλής , όταν μίλησε στους Αθηναίους, ξεκίνησε από τους προγόνους μας.
Γιατί η μνήμη τους  τους  έμαθε τι είναι η πόλη τους και γιατί αξίζει να την υπερασπιζονται.
Γι’ αυτό ο Κολοκοτρώνης είπε στους μαθητές:
Να σκλαβωθήτε εις τα γράμματά σας
Η προκοπή σας και η μάθησή σας να μην γίνει σκεπάρνι μόνο για το άτομό σας, αλλά να κοιτάζει το καλό της κοινότητος.

Γιατί ο λόγος στην Πνύκα είναι μοναδικός στην ελληνική ιστορία;

Ο λόγος που εκφώνησε ο Κολοκοτρώνης το 1838 στην Πνύκα μπροστά σε μαθητές θεωρείται ιστορικά ξεχωριστός για τρεις λόγους.
Πρώτον: μιλά ο ίδιος ο πρωταγωνιστής της Επανάστασης
Οι περισσότεροι λόγοι για το 1821 γράφτηκαν μετά από ιστορικούς.
Εδώ μιλά ένας από τους βασικούς ηγέτες της Ελληνικής Επανάστασης του 1821.

2.Δεύτερον: δεν είναι πανηγυρικός λόγος
Περιμένει κανείς να δοξάσει τη νίκη. Αντί γι’ αυτό λέει κάτι εντυπωσιακό: η μεγαλύτερη πληγή του Αγώνα ήταν η διχόνοια...Έτσι μετατρέπει την ιστορία σε μάθημα αυτογνωσίας.

Τρίτον: μιλά για την παιδεία ως δύναμη ελευθερίας
Η πιο σημαντική φράση είναι:    «Να σκλαβωθήτε εις τα γράμματά σας».

Δεν εννοεί απλώς να μορφωθούν οι νέοι.
Εννοεί ότι η ελευθερία ενός λαού εξαρτάται από:
γνώση     κριτική σκέψη    ιστορική μνήμη.

Αυτό είναι ουσιαστικά ένα παιδαγωγικό μανιφέστο του νέου ελληνικού κράτους.

Υπάρχει μια  βαθιά σύνδεση με τον Ηράκλειτο;

Εδώ υπάρχει κάτι πραγματικά εντυπωσιακό.
Ο τρόπος που σκέφτεται ο Κολοκοτρώνης θυμίζει πολύ τον Ηράκλειτο.
Όχι γιατί τον αναφέρει, αλλά γιατί χρησιμοποιεί την ίδια φιλοσοφική λογική.

Ο Ηράκλειτος λέει:  δεν μπορείς να μπεις δύο φορές στο ίδιο ποτάμι
Δηλαδή η πραγματικότητα αλλάζει συνεχώς.

Ο Κολοκοτρώνης λέει κάτι αντίστοιχο στους μαθητές:

η ελευθερία δεν τελειώνει με τον πόλεμο —
πρέπει να χτίζεται συνεχώς.
Η ιστορία είναι μια συνεχής διαδικασία.

Θεωρείται η παιδεία  αφύπνιση;
Ο Ηράκλειτος πίστευε ότι οι άνθρωποι πρέπει να ξυπνήσουν και να δουν τον κόσμο. Να κατανοησουν βαθεια τις αιτίες των γεγονότων.
Ο Κολοκοτρώνης λέει στους μαθητές:
να μάθουν ιστορία, να μελετήσουν, να καταλάβουν ποιοι είναι.
Δηλαδή: η γνώση είναι αφύπνιση της σκέψης.

Ο Ηράκλειτος έλεγε ότι η αρμονία γεννιέται από αντίθετες δυνάμεις.

Ο Κολοκοτρώνης το είδε μέσα στον Αγώνα: υπήρχαν διαφορετικές ομάδες
καπεταναίοι,προεστοί ,κοτζαμπασηδες  .....Φιλικοί
Αλλά χωρίς ενότητα η επανάσταση κινδύνευσε.Δηλαδή αναγνωρίζει ότι η κοινωνία έχει αντιθέσεις, αλλά χρειάζεται ισορροπία.

Η σκηνή αυτή (Κολοκοτρώνης που μιλά σε μαθητές στην Πνύκα) είναι ίσως η πιο συμβολική στιγμή συνέχειας της ελληνικής παιδείας από την αρχαιότητα έως το νεότερο κράτος.

Από την εκκλησία του δήμου της Αθήνας
στους μαθητές του 1838.
Η ιστορία λειτουργεί ως καθρέφτης
Όταν οι Έλληνες διάβασαν την αρχαία ιστορία, κατάλαβαν:
ποιοι ήταν οι πρόγονοί τους,   πόσο είχε αλλάξει η κατάσταση τους.
Αυτό δημιούργησε την επιθυμία για ελευθερία.
Ο Κολοκοτρώνης καταλαβαίνει ότι:η επανάσταση δεν γεννιέται στο πεδίο της μάχης
αλλά στο μυαλό των ανθρώπων.
Αυτή είναι μια πολύ σύγχρονη αντίληψη της ιστορίας.
Εδώ υπάρχει κάτι που θυμίζει έντονα τη σκέψη του Ηράκλειτου.
Η ταυτότητα ενός λαού δεν είναι στατική.
Δημιουργείται μέσα από:
εμπειρία,  γνώση  ,αγώνα.

Ενας  Διάλογος αιώνων....

Ο Περικλής   λέει ...η πόλη μας γίνεται δυνατή όταν όλοι συμμετέχουμε στα κοινά.

Ο Ηράκλειτος ..... το μέλλον ανήκει στα παιδιά. Αφήστε τα παιδιά να κυβερ΄νησουν τον κόσμο.

Ο Κολοκοτρώνης   ....Εις εσάς μένει να ισάσετε και να στολίσετε τον τόπο όπου εμείς ελευθερώσαμε.
Ο Κολοκοτρώνης ουσιαστικά λέει στους μαθητές:
εμείς κάναμε τον πόλεμο – εσείς πρέπει να φτιάξετε την πολιτεία.
Δηλαδή η ελευθερία είναι σκυτάλη ευθύνης.
Η ευθύνη περνά στη νέα γενιά


Τρίτη 17 Μαρτίου 2026

θεωρούμαι

 

   υποκείμενο  ΟΡΙΣΤΙΚΗ
Ενεστώτας     εγώ             θεωρ-ούμαι
      εσύ             θεωρ-είσαι
     αυτός           θεωρ-είται
                    θεωρ-ούμαστε
                     θεωρ-είστε
αυτοί             θεωρ-ούνται

Ποια κατάληξη να βάλω, -μαι ή -με, -ται ή -τε

Βρες τη σωστή απάντηση.

Οδηγίες

Όταν το ρήμα βρίσκεται στον ενικό αριθμό, άρα το υποκείμενο είναι ένα, τότε η κατάληξη είναι -μαι    - σαι    -ται.
  1. Το σπίτι αυτό ενοικιάζε...
    1.   ται
    2.   τε
  2. Δεν ακούγε... κανένας ήχος.
    1.   ται
    2.   τε
  3. Δεν ανέχομ… τέτοια συμπεριφορά
    1.   μαι
    2.   με
  4. Εγώ δεν ξεγελιέ… με τέτοια κόλπα!
    1.   μαι
    2.   με
    1. . Δεν αισθάνε___ καλά;
      1.   σε
      2.   σαι
      3. Θυμά___ που σε βοήθησα στα Μαθηματικά;
        1.   σε
        2.   σαι
    2.  Μη διηγεί___ τόσο βιαστικά την ιστορία.
      1.   σε
      2.   σαι
    3. Ποιος σου είπε να ανακατεύε___ σε ξένες υποθέσεις;
      1.   σε
      2.   σαι
    4.  Αυτά που ισχυρίζε___ δεν είναι σωστά.
      1.   σε
      2.   σαι

Αόριστος
θεωρ-ήθηκα
θεωρ-ήθηκες
θεωρ-ήθηκε
θεωρ-ηθήκαμε
θεωρ-ηθήκατε
θεωρ-ήθηκαν
Παρακείμενοςέχω θεωρηθεί
έχεις θεωρηθεί
έχει θεωρηθεί
έχουμε θεωρηθεί
έχετε θεωρηθεί
έχουν θεωρηθεί

Ο Καποδίστριας κυβερνήτης της Ελλάδας


Ενότητα Γ΄ - Κεφάλαιο 15







Δευτέρα 16 Μαρτίου 2026

Τα συνδετικά ρήματα

 Δεν ξεχνάμε:

για να έχουμε κατηγορούμενο,
θα πρέπει να έχουμε ένα συνδετικό ρήμα,
που να συνδέει το υποκείμενο μια λέξη,
η οποία θα δίνει στο υποκείμενο μια ιδιότητα.

Το φαγητό έγινε νόστιμο.
α) Ρήμα: έγινε
β) Ποιο έγινε; → το φαγητό → υποκείμενο σε πτώση ονομαστική
γ) Τι έγινε το φαγητό → νόστιμο → κατηγορούμενο σε πτωση ονομαστική


Ποια ρήματα χρησιμοποιούνται ως συνδετικά;

 

Τα δύο ρήματα που χρησιμοποιούνται πρωτίστως ως συνδετικά είναι τα είμαι και γίνομαι.
Χρησιμοποιούνται ως συνδετικά και τα ρήματα που έχουν παρόμοια σημασία με τα είμαι και γίνομαι· τέτοια ρήματα είναι τα:

φαινομαι,ονομαζομαι,  λέγομαι,εκλέγομαι, υπαρχω,θεωρούμαι,  γεννιέμαι, ζω,  στέκομαι, διατελώ, υπηρετώ, φυτρώνω, αποδεικνύομαι, δείχνομαι,  λογαριάζομαι, μοιάζω, νομίζομαι, βρίσκομαι, παρουσιάζομαι, χειροτονούμαι κ.ά.

προσοχή
Τα συνδετικά ρήματα λειτουργούν πάντοτε ως συνδετικά;;;;;;;;;;

 

Τα ρήματα που αναφέραμε παραπάνω ως συνδετικά δεν είναι πάντοτε συνδετικά. Αυτό σημαίνει ότι δε συνδέουν το υποκείμενο με μια λέξη η οποία θα δίνει στο υποκείμενο μια ιδιότητα. Ας το δούμε με παράλληλα παραδείγματα:


Ο Γιώργος βαδίζει περήφανος το ρ. βαδίζει είναι συνδετικό, επειδή συνδέει το υποκείμενο (Γιώργος) με τη λέξη περήφανος, δίνοντάς του μια ιδιότητα. Γιώργος - υπερήφανος  ΣΥΝΔΕΟΝΤΑΙ.
Ο Γιώργος βαδίζει στον δρόμο → το ρ. βαδίζει δεν είναι συνδετικό, επειδή δε συνδέει το υποκείμενο (Γιώργος) με κάποια λέξη που να του δίνει μια ιδιότητα. Γιώργος και δρόμος ΔΕΝ ΣΥΝΔΕΟΝΤΑΙ 




 Τι χρησιμοποιείται ως κατηγορούμενο;


Όπως ήδη είπαμε ως κατηγορούμενο χρησιμοποιείται το επίθετο και το ουσιαστικό. Μπορεί όμως να χρησιμοποιηθούν κι άλλα μέρη του λόγου, αφού αποκτήσουν σημασία επιθέτου, π.χ.

• Ο Γιώργος είναι όμορφος. → επίθετο
• Ο Γιώργος είναι φίλος μου. → ουσιαστικό
• Ο Γιώργος είναι εκείνος; → αντωνυμία
•  Ο Γιώργος είναι πρώτος. → αριθμητικό
•  Ο Γιώργος είναι κουρασμένος. → μετοχή

• Ο Γιώργος είναι ό,τι κι αν πεις → πρόταση





ΘΥΜΑΜΑΙ

Τι είναι το κατηγορούμενο;

 

Κατηγορούμενο είναι το επίθετο (συνήθως) που με τη βοήθεια του συνδετικού ρήματος δίνει μια ιδιότητα στο υποκείμενο .

Ο ήλιος ειναι λαμπερός.

• Ο Γιώργος είναι όμορφος.

• Ο Γιώργος είναι φίλος μου.

ΠΡΟΣΟΧΗ
Προφανώς, χωρίς συνδετικό ρήμα δεν έχουμε κατηγορούμενο.


Σάββατο 14 Μαρτίου 2026

ΑΛΙΚΑΡΝΑΣΣΌΣ

 Καλημέρα


με όλα αυτά που ευχήθηκε ο αρχαίος ψηφοθέτης τον 4ο αι. μ.Χ. στην Αλικαρνασσό… τελικά δεν άλλαξαν και τόσο τα πράγματα από τότε!


 Ιστορία της Αλικαρνασσού και της περιοχής της
Ηταν μια μυκηναϊκή θέση του 13ου αι    Η Αλικαρνασσός ιδρύθηκε περίπου το 1000 π.Χ. από Δωριείς αποίκους με επικεφαλής τον Άνθη από την Τροιζήνα


Ο <<πατέρας της Ιστορίας» , ο Ηρόδοτος, ο οποίος κατάγεται από την Αλικαρνασσό, αναφέρει ότι η ιδιαίτερη πατρίδα του έπαψε κάποτε να αποτελεί μέρος της Δωρικής Εξάπολης. Αιτία ήταν η ιδιοτελής απόφαση του αθλητή της, Αγασικλή, να κλέψει τον τρίποδα που κέρδισε στους αγώνες, αντί να τον αφιερώσει στον ναό του Απόλλωνα στην Κνίδο, όπως είθισται. Η πράξη του αυτή κρίθηκε ασεβής προς τον θεό του φωτός και προκάλεσε τον εξοστρακισμό της πόλης ως τιμωρία.


Τα εφτά θαύματα του κόσμου: το Μαυσωλείο της Αλικαρνασσού

Ο «χρυσούς αιών του Περικλέους» (5ος αιώνας π.Χ.) αποτέλεσε σημείο σταθμός για την εξέλιξη και εξάπλωση της αρχιτεκτονικής ΣΤΗ ΜΕΣΟΓΕΙΟ.

Ανακαλύφθηκε στην Αλικαρνασσό της Μικράς Ασίας η έπαυλη αρχαίου Έλληνα ψαρά


Ο Φαίνος ήταν ο πλουσιότερος ψαράς . Εκτός από τα διαμερίσματα της έπαυλης, οι ανασκαφές αποκάλυψαν ένα ψηφιδωτό δάπεδο που κάλυπτε 20 τ.μ. ενός χώρου, που χρησιμοποιούσε ο Φαίνος ως ιδιωτικό χώρο με πηγάδια νερού, σωλήνες νερού,
φιαλίδια αρωμάτων, υλικά που χρησιμοποιούνται για ψάρεμα και  λουτρό. Το ψηφιδωτό, που απεικονίζει έναν ψαρά και τεράστια ψάρια, είναι από τα σπουδαιότερα ευρήματα στην περιοχή σύμφωνα με τους ανασκαφείς. 

«Τα ευρήματα που έχουν ανακαλυφθεί θα πρέπει να προστατεύονται προσεκτικά. Αυτή η ανεκτίμητη παγκόσμια κληρονομιά πρέπει να δοθεί σε κοινή θέα», πρόσθεσε ο αρχαιολόγος Candan Temizel, ο οποίος βέβαια δεν κάνει κάποια αναφορά στην ελληνική καταγωγ



ή του Φαίνου.

Πηγή: Hurriyet Daily | archaeologynewsnetwork.blogspot.com


Ο ξεριζωμός των Ελλήνων της Αλικαρνασσού, μίας από τις τελευταίες
τουρκικές επαρχίες που διατηρούσαν την ελληνικότητά τους, συντελέστηκε σταδιακά από το 1908 .
Οι περισσότεροι πρόσφυγες από την Αλικαρνασσό το 1922 κατέφυγαν στην Κρήτη, στην Σητεία αρχικά, και έπειτα στο Ηράκλειο. Εκεί, οπού διαμένουν έως και σήμερα απόγονοι των καταδιωγμένων, ίδρυσαν τον οικισμό Νέα Αλικαρνασσός, σε ανάμνηση της χαμένης τους πατρίδας…




Τετάρτη 11 Μαρτίου 2026

Η αναπνοή

 Το οξυγόνο είναι πολύτιμο για τη ζωή. Με την αναπνοή ο οργανισμός μας εφοδιάζεται με το απαραίτητο οξυγόνο.

Η ποιότητα της ζωής μας εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το πόσο καθαρός είναι ο αέρας που αναπνέουμε. Στις μεγάλες πόλεις πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από αναπνευστικά προβλήματα.

Η σωστή διατροφή, η άσκηση, οι εκδρομές στην εξοχή και ο αερισμός των χώρων στους οποίους ζούμε ή εργαζόμαστε είναι συνήθειες που συμβάλλουν στην καλή υγεία του αναπνευστικού μας συστήματος. Είναι πιο υγιεινό να αναπνέουμε από τη μύτη, γιατί στη μύτη υπάρχουν μικρές τριχούλες, που συγκρατούν τους μικροοργανισμούς και τη σκόνη που υπάρχουν στον αέρα, για να μη φτάνουν στους πνεύμονες. Επίσης, όταν αναπνέουμε από τη μύτη, ο αέρας υγραίνεται και θερμαίνεται, πριν φτάσει στους πνεύμονες.


1. Η Διαδρομή του Αέρα (Με τη σειρά)
Πρέπει να ξέρεις από πού περνάει ο αέρας κατά την εισπνοή:
  • Μύτη (ή Στόμα)- 
     Ρινική κοιλότητα 
    - Λάρυγγας- 
     Τραχεία 
     =Βρόγχοι 
    - Πνεύμονες (Κυψελίδες).

  • Συμπέρασμα

    Ο αέρας που εισπνέουμε περιέχει περισσότερο οξυγόνο και λιγότερο διοξείδιο του άνθρακα από τον αέρα που εκπνέουμε. Με την αναπνοή περνάει οξυγόνο στο αίμα και αποβάλλεται διοξείδιο του άνθρακα.



ΕΛΕΝΑ ΚΑΛΑΜΠΑΚΑ